Jaki rower stacjonarny dla seniora wybrać?
Aktywność fizyczna w każdym wieku ma dobroczynny wpływ na organizm oraz stanowi ważny czynnik profilaktyczny wielu chorób. Warto jednak pamiętać, że rodzaj wysiłku powinien być odpowiednio dopasowany do możliwości osób starszych. Ćwiczenia nie mogą nadmiernie obciążać stawów oraz powodować bólów mięśniowych. Świetnym wyborem aktywności są rowery stacjonarne dla seniorów. Zakup takiego sprzętu pozwoli Ci zachować … Dowiedz się więcej